上面要你寫日記的前言好長，寫日記可以培養持續做一件事情的恆心與毅力，

ＯＨ！那就好像看著鏡中自己搖晃晃的腿肉跟自己說，

明天，明天我就要開始運動，然後明天又會不小心滑進椅子，

迷失在電影跟臉書不營養的更新文章，然後又看到自己搖晃晃的腿肉，

是一個迴圈啊！沒有！！沒有明天了！

我新增了兩天的日記，身體也如實地做了兩天的小運動，

很好，本人在這個無名的筆友網新增了第三篇日記。

目標30篇日記，然後我就要引退。（是有出道的意思嗎？）