筆
友天地
首頁
找筆友
全部
台灣
中國
香港
歐洲
北美洲
中南美洲
亞洲
非洲
大洋洲
新加坡
馬來西亞
日本
南韓
菲律賓
越南
印尼
泰國
美國
加拿大
澳門
英國
法國
德國
澳洲
紐西蘭
俄羅斯
印度
無國界
蒙古
墨西哥
新進筆友
近期上線
20↓
21~30
31~40
41~50
51~65
65↑
男
女
逛日記
全部(10899)
心情（5274）
生活（1913）
工作（362）
感情（376）
父母（58）
自己（405）
未來（97）
學業（93）
電影（95）
該&廢（69）
片段（117）
關於旅行（72）
小說（13）
時事（309）
讀後心得（86）
標本室A-Z（30）
翹課內心現場專輯（11）
嚇到/噁心/怨恨（13）
傻傻的蠢小忌（10）
介紹文（23）
突然想到（107）
捧花 / 筆友 / 情緒（15）
撿到椅子（14）
他們來了（10）
多吃青菜（11）
各種空虛（22）
夢（20）
深深深夜（13）
腦部注射（12）
雜（28）
朋友（12）
?（26）
意義日（13）
水泥攪拌車（12）
喃喃自語（159）
詮釋與過度詮釋（19）
我們要裝得嚴肅一點（18）
視覺機器（12）
事物的狀態（12）
心理問題（14）
分享（60）
徵筆友（22）
生活小点滴 - 喃喃自语（22）
關於回憶（576）
讀文章
全部(2978)
小說（237）
散文（150）
心情（375）
角色轉換（25）
徵筆友（98）
手寫字（18）
隨心，隨手（615）
思念（77）
回憶（102）
隨筆（372）
心理學（11）
音樂（48）
電影推薦（15）
小說推薦（26）
不解（28）
好的信念（16）
心靈成長（57）
資訊分享（16）
詩（226）
趣味（15）
心。（27）
觀後感（20）
自說自話（22）
節錄（16）
轉貼（11）
短文（61）
觀點（10）
感悟（22）
水泥攪拌車（10）
隨筆寫（15）
電力即將耗盡（30）
另一種圍困的溫柔（13）
邊走邊唱（12）
分享（28）
複雜的情緒（11）
秘密（10）
聊問題
全部(38)
時事（3）
人生（10）
工作（1）
感情（1）
其他（23）
LineBot
關於我們
關於我們
LineBot
合作商家
聯盟行銷
LineBot
登入
註冊
☰ 日記列表
×
日記列表
看一篇其他筆友的日記
2023-11-27 一年了~
2023-04-06 爸爸加油 ~
2023-02-17 人生無常
2022-07-01 回診
2022-06-24 膝蓋積水
2021-12-15 健康真的很重要 !
2021-09-03 週末愉快喔~
2021-08-31 秋天了耶
2020-12-11 答案會自己出現
2020-12-09 我好了~
2018-04-13 我想去旅行 心情日記
2018-03-31 我想去旅行的心情日記
2018-03-29 我想去旅行 心情日記
燕子的日復一日
健康真的很重要 !
2021-12-15 生活
1129
今年七月左腳踝的肌腱發炎，同時存在副舟狀骨、肌腱兩個鈣化點，
已經發炎半年，演變成慢性發炎了...
看過骨科、針灸、復健科，終於慢慢有好轉現象了
就在這時又閃到腰....真的是沒完沒了了
四十歲真的是一個關卡，明顯感受到身體的退化
凡事不能太躁進、要適可而止，特別是運動，不要過量啊...
要依不同年紀安排適合的運動量
不然就會造成運動傷害了 ...
上一篇
下一篇
燕子的日復一日：2021-12-15 13:29
我知道，謝謝妳 ^^
Yellow：2021-12-15 12:58
健康很重要 好好照顧自己
看一篇其他筆友的日記
2023-11-27 一年了~
2023-04-06 爸爸加油 ~
2023-02-17 人生無常
2022-07-01 回診
2022-06-24 膝蓋積水
2021-12-15 健康真的很重要 !
2021-09-03 週末愉快喔~
2021-08-31 秋天了耶
2020-12-11 答案會自己出現
2020-12-09 我好了~
2018-04-13 我想去旅行 心情日記
2018-03-31 我想去旅行的心情日記
2018-03-29 我想去旅行 心情日記
Copyright © www.penpal.tw All Rights Reserved By Penpal筆友天地 以上內容皆由各著作權所有人所提供，請勿擅自引用或轉載，並僅遵著作權法等相關規定， 若有違相關法令請<關於我們->
聯絡我們
> 。我們將以最快速度通知各著作權所有人且將本文章下架，以維持本平台資訊之公正性及適法性。
top↑
筆友
日記
文章