×
  • Lion
    自我的改變,要由內而外
    2023-12-06   生活
    311

前陣子遇到瓶頸後,又重新整理了自己。

漸漸覺得,當外界很多事務的變化你無法掌控時,
你應該做的不是去想一堆或盲目追求,而是先穩定
自己。

穩定自己的方式並不難,但也很難。

方法就是,讓時間的利用變得更有效率,
更有計畫性。

這意味,很多事情不能想到才做,而是在不同時段中去
分門別類,養成生活習慣並作時間分配。

舉例來說,明知道一直坐在電腦前就不會有效率,何不
把乾坐的時間拿去運動,維護健康? 明知道有些案子
的收入就是不高,那何不轉換心態,把"較低收入的案子"
想成是別人花錢給你去練經驗(當實習生還能有補貼的概念)?

心念一轉,時間觀念一轉,成本思維一轉,生活就會
開始變得不同。

我開始跟山友們固定約練攀岩及游泳,維持健康及體能,
也透過相互的要求來維持好習慣。

我開始重拾閱讀習慣,固定每周要去一趟圖書館,
翻一些資訊。

我開始降低使用手機的頻率,讓專注力可以放在其他事情上。

我開始把多餘的事情,不必要的社交排除。只留下我最需要的或
必要的。

我的生活改變,都跟外在世界無關。

唯一改變的,是自己的時間管理及看待事情的方式。



上一篇 下一篇

看一篇其他筆友的日記 2024-03-07 不要期待緣分,因為機會是留給準備好的人2024-02-21 身為醫院的常客2024-02-20 學會欣賞不同領域,你的世界更開闊2024-02-16 音樂賞析-Clock Tower2024-02-14 湛藍峽谷,自我的洗滌2024-02-14 音樂賞析-我期待的不是雪2024-02-09 大港的小鴨2024-02-07 音樂賞析: Big Sleep2024-02-04 電影推薦: 白日夢冒險王2024-02-04 音樂賞析: DJ Okawari - Flower Dance2024-01-22 音樂賞析-Tessa (Transformers: Age of Extinction EP)2024-01-15 我很討厭聊政治2024-01-04 音樂賞析-The Lonely Shepherd (孤獨的牧羊人)2023-12-29 音樂賞析-Silent Love2023-12-29 勵志電影推薦2023-12-28 前女友要結婚了2023-12-24 文字,只是一種表達工具,真真假假2023-12-23 一年的回首2023-12-20 笨蛋的求學經歷2023-12-15 出軌,小三,老王2023-12-08 單身後的這五年,尋找自我的旅程2023-12-06 自我的改變,要由內而外2023-11-27 心的富有2023-11-19 與山為伴2023-06-21 高中生與社會人的感情世界2023-06-18 洗滌身心的水2023-06-12 性騷擾與距離感2023-02-06 與其埋怨,不如付出努力並接納自己2023-01-17 迷茫的人,容易掉入執著的感情2023-01-02 挫敗的一年,也是考驗韌性的一年2022-10-23 美一直都存在,只是缺少發現。2022-03-31 用真心去堅持一個習慣2022-03-30 自殺2022-03-28 要改變生活,就要先停止抱怨2022-03-21 找回專注力2022-03-04 墜入黑暗,是為了重見光明2022-02-28 那一年,我走過的抑鬱低潮期2022-02-20 曾經的筆友2022-02-19 月光2022-02-18 與鬼門關擦身而過2022-02-17 大學一年級很重要2022-02-15 社群平台上的自我2021-12-31 介紹對象2021-12-04 電燈泡2021-10-19 失約2021-09-25 與恐懼相處


Copyright © www.penpal.tw All Rights Reserved By Penpal筆友天地 以上內容皆由各著作權所有人所提供,請勿擅自引用或轉載,並僅遵著作權法等相關規定, 若有違相關法令請<關於我們->聯絡我們> 。我們將以最快速度通知各著作權所有人且將本文章下架,以維持本平台資訊之公正性及適法性。
載入中...
top↑