丁布施-筆友天地

丁布施

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1749

2021-04-15

28歲

香港

1996 ,2

大學

日記本(3) 文章集(5)

個性

善解人意多愁善感拘謹害羞

興趣

閱讀寫作園藝花卉音樂欣賞攝影繪畫發呆睡覺電視電影

電影

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都可以說一說

寒梅傲雪：2023-08-22 13:50
hello, 交個筆友嗎?
春花秋月：2021-09-16 18:54
可以的話有空一起交流﹑分享；以增裨益！
丁布施：2021-09-13 10:52 To 春花秋月：

是啊，這也是其中一種態度
春花秋月：2021-09-12 15:01
「複雜由心，返樸歸真。」恕我冒昧，切莫見怪！
蘇偃：2021-04-22 20:39
我也想寫信了最近
月見花藏：2021-04-22 02:28
尋實體信筆友+1，哈哈你好啊；偶爾會有種想寫字的衝動
丁布施：2021-04-15 11:20
Hello world！

日記
2023-12-30

The end of this year

今早在日本的7-eleven問女店員這裏有沒有賣郵票，首先用英語，不明白；再用google translate，譯出來的是片假名英文譯音，不明白；再拿出放在袋內的信封，指了指郵票黏著處。女店員重複着片假名譯音スタンプ，向旁邊櫃台的男店員說了幾句，男店員笑着在身後的長抽屜拿出一本A5大小的相簿，一張名片短端的厚度，翻開給我看，裏面只有廖廖幾頁放了郵票，郵票也只有廖廖一兩條賣剩的。他笑的大概是這年頭還有人寫信的嗎？的意思。我找了找國際郵件的郵費，指了指給他看，他取出94円的郵票，我買了6張。

我記得2022的年終沒有刻意寫甚麼總結，而是錄了一段影片，向鏡頭捋厚厚的日記的書頁，證明自己這一年記了這麼多事。2022的最後一天在日本的花園神社倒數，今年在大阪，看身體情況再決定好不好外出倒數。

今年依然在療癒自己的心，從5月開始見輔導，自己當輔導員也要去找同行的幫助，（「哈，唉～ tsk tsk tsk」爸爸聽說我見輔導時曾這樣表示過。）好像好了很多。見輔導其實是2021年末的事了，讀書1年半就見學校的輔導一年半，一開始時每月兩次，然後按情況減少或增多，那時後見輔導是處理事情為主，慢慢到2022年的年末才開始接觸自己在事件上的情緒。2023年見的是另外的輔導了，現在主要面對自己，每回都哭。也許是內心的感受被自己看見了，在那些不用面對人的環境都會不自覺地流淚，好像內心有一個湖，湖水很滿，當我走近時總能讓湖水泛起漣漪，然後湖水就輕輕的往湖邊推，不論我的腳步有多輕，總能打擾湖面的平靜。

2023年的輔導員提醒我可以從自己同作為輔導員的角度，看一看自己究竟發生過甚麼事了。我這麼一看好像也明白了不少。原來自己經歷的是這麼多。有些年輕的案主面對的事情和感受，也許與自己內心的湖共振，我也不能分清楚那是自己的還是案主的感受，可能這是共情，也可能是counter-transference。聽他們的故事後，偶然也會讓我想一想中學的自己，現在的自己好像變得自在了一點。但我很感謝以前的自己，幫我應付了很多事情，雖然方法不是那麼sustainable，但已經很努力了，也很厲害了。

今年的自己好像更加認識自己了，我更清楚自己喜歡甚麼，不在意自己不夠起眼，不外向，喜歡平靜。我為自己畫了界線，有些人離開了，有些人仍然留在我身邊，有新的人走來，有舊的人變得相熟了許多。我留在了自己的界限內，思考所謂跳出comfort zone的意義，我想我一直都沒有甚麼comfort zone，總在逼迫自己走出去，變成不同的人，沒有接受過自己許多不及人的方面，因為家裡的人也不接受有這樣特質的自己。原來我這麼多年來都在排斥和討厭自己。輔導曾經問我：「若這個世界沒有人接納這樣的你，你還能欣賞你自己嗎？」我在上一節見面時回答她，我現在好像可以接受這樣的自己，即便個性是多麼的彆扭，多麼慢熱。我發現自己作為一個人，可以作的事很有限，但我也在努力生活著，這樣的自己好像也挺值得被自己欣賞的。

最後用東大寺求的籤語作為對2023的good wish（原來求籤是要想著一件事來求的，我搖籤筒時沒想些甚麼，只是好奇怎麼籤這麼久都沒掉出來，邊搖邊看看有沒有籤凸出來）

先損後有益
如月之剝蝕
玉兔待重生
光華當滿屋

there’s light at the end of the tunnel :)

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文章
2023-08-09

Tuesday with Morrie筆記

我很害怕看人物傳記，因為總有種別扭的感覺，即知道一個人物的一生，卻與人物毫無干聯，我只是在認知層面上知道他的事，卻沒有感到他像一個有靈魂的人，虛構小說故事裏的人物都比人物傳記裏寫的人更活生生和靈動。這是一本另類的人物記錄，我也不知道該如何定位這本書。閱讀時有種闖進了Morrie和Mitch（作者）的約會中，成為一個旁觀者的感覺。

Tuesday with Morrie寫的是患有ALS的教授在臨終前約莫半年與他的學生（即作者）的交談，教授有許多關於人生的思考想留下來讓作者/讀這本書的人知道。

這不是那種功能性的，強硬勵志的書籍。更多是作者與教授對話間流露的師生/如父子般/教練與玩家的情誼。作者也寫到Morrie人生的經歷，我想這是聊人生問題時難以避免談及的。

這本書很短，道理顯淺，像Morrie說的，是aphorism，不是甚麼grand philosophy。讓我對於面對人生的難事，死亡，人與人之間的關係都有一些insight。

昨天看完這本書，我知道這樣說很silly，但我很想念Morrie。

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