今天是個炎熱的日子，
走出家門心中只有四個字：
夏天來了。

但是為了我越來越胖的大腿，
以及想要增加體能，
所以還是約了姪女雪雪一起去跑步。

雪雪四歲半了，
但是很喜歡跑步。

我想她是喜歡跑步時的速度感，
所以約她去跑步，我是樂意的。

兩個人來到開闊的大公園，開始繞著小湖跑，再跑到遊樂設施區，跑到蕩鞦韆區……

雪雪說要玩，我們玩了十分鐘，又繼續跑過上坡與下坡，跑下樓梯，又繞過原本的蕩鞦韆，再跑過小湖區，最後回家……

一路上自然是邊玩邊跑，
一邊鼓勵：加油加油～！！
一邊玩耍：開心地跑步、生氣地跑步、傷心地跑步……具有表演天份的雪雪玩得很開心XD

不過天氣真的太熱了……
跑完一圈加上十分鐘蕩鞦韆後……回到家發現我們才出門不到一小時。

已經熱汗淋漓，渴得不得了，人也黑一圈！！

六月份給自己的目標：
希望可以瘦下大腿，體重減輕0.5公斤。

好啦，這個目標真的很寬鬆……
所以一定要做到呀！

六月份第二個目標：
找到適合自己風格的衣服，讓衣櫥充滿自己適合的衣服

昨天看完一場演講，
演講的最後，她說，
如果想要幸福，一定要整理房間。

因為尊重自己，就是尊重自己的身體，
以及尊重自己所生活的房間。

房間是什麼樣子的，表示自己覺得自己值得匹配什麼樣子的地方。

如果希望邀請一個好的對象來到生命中，就要尊重自己，也尊重自己居住的空間。

讓空間擺放讓自己覺得怦然心動的物品，被喜愛的物品環繞的空間，自己身在其中覺得很幸福很滿足。

然後就自然而然能夠邀請到讓自己覺得幸福的另一半囉！

所以為了讓自己擁有比現在更幸福的生活，我要整理我的衣櫥。

*
分享一個多年前看到的小文章

有個名詞叫做『幸福存摺』，第一次看到這個詞是在一篇文章，寫的是夫妻之間要有一個共同存摺稱之為幸福存摺。

每次跟另一半發生開心的事情時，先生或太太都可以自由把錢存在幸福存摺裡面，久而久之裡面就有一筆錢。

當有一天對對方生氣的時候，想分開的時候，那就看看這個幸福存摺裡面的錢，就會記得曾經發生讓自己覺得幸福的點點滴滴……

*